Как долго пить фолиевую кислоту при беременности?

Предназначение фолиевой кислоты

Зачем принимать лекарство, если организм во время метаболизма вырабатывает немного фоллацина. Но этого количества недостаточно. Поэтому будущим мамам нужно пить фолиевую кислоту в таблетках и обогатить свой рацион продуктами, которые ее содержат.

Во время планирования зачатия и при вынашивании ребенка необходимость в фоллацине резко повышается. Это объясняется тем, что фолиевая кислота нужна для формирования плаценты, а ее нехватка может спровоцировать срыв беременности на разных сроках.

Фоллацин, как и другие витамины группы В, стимулирует деление клеток и формировании тканей эмбриона. Поэтому пить фолиевую кислоту при беременности можно с первых дней. Также вещество необходимо для процесса кровообразования, синтеза красных и белых кровяных телец, требующихся для синтеза нуклеиновых кислот – ДНК и РНК, ответственных за передачу генетических признаков.

Недостаточное поступление фолиевой кислоты в первые месяцы беременности может спровоцировать тяжелые аномалии во внутриутробном развитии эмбриона. Например, неправильное формирование нервной трубки плода, из клеток которой в дальнейшем образуется головной мозг.

Когда начинать прием препаратов

Пить фолиевую кислоту гинекологи рекомендуют всем будущим мамам. Необходимость этого важного вещества для беременной женщины не оспаривают даже ярые противники аптечных витаминов.

В идеале следует начать пить фоллацин за три месяца до предполагаемого зачатия и еще три месяца после того, как женщина узнает, что беременна. Точно рассчитать дату зачатия – неимоверно сложно, обычно этот процесс у здоровой семейной пары занимает от двух до шести месяцев. Поэтому пить фолиевую кислоту в минимальной дозировке на этапе планирования следует непрерывно.

Со второго триместра беременным следует пить по 0,8 мг фолиевой кислоты в сутки. Обычно в этот период будущей маме назначают поливитаминные комплексы, содержащие фоллацин.

Поэтому дополнительный пить В9 следует только при наличии медицинских показателей:

• Наличие в анамнезе пациентки выкидышей или преждевременных родов;
• Железодефицитная анемия;
• Диагностирование порока развития нервной трубки плода.

Дозировка фоллацина при планировании и во время беременности

На этапе планирования рекомендованная доза фолиевой кислоты составляет 0,4мг, а во время вынашивания малыша увеличивается вдвое – до 0,8мг. Злоупотреблять фоллацином также не стоит. Это может затруднить диагностику пернициозной анемии (при которой в организме наблюдается нехватка витамина В12). Прием более 5мг фолиевой кислоты в день снижает неврологическую симптоматику болезни, но не влияет на ее протекание и прогрессирование. Поэтому превышать назначенную врачом дозу не следует.

Оптимальная доза фолиевой кислоты для беременных, признанная ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) составляет 0,8мг. Но при высоких рисках возникновения пороков внутриутробного развития эмбриона это количество может возрасти до 3-4мг.

Такая дозировка назначается будущим мамам вне зависимости от принимаемых ими поливитаминных комплексов. В этом случае следует отнять от назначенного количества (2-4мг) дозу фолиевой кислоты, входящей в состав поливитаминов. А недостающую часть распределить на несколько приемов в течение дня.

Сколько раз пить фолиевую кислоты при беременности зависит от нужной дозы. Если достаточно 0,8 мг, то препарат принимается однократно. Если доза выше, следует разделить на 2-3 приема. Фолиевая кислота лучше усваивается, если пить ее сразу после еды.

Сколько беременным нужно таблеток фолиевой кислоты? Одна таблетка монопрарата содержит 1 миллиграмм или 1000 милликиллограмм вещества. Поэтому достаточно 1 таблетки в день, чтобы получить минимально необходимую дозу фоллацина.

Возможна ли передозировка

Фолиевая кислота – легко растворяется в воде. Поэтому пить ее больше назначенной дозы не стоит. Она просто не усвоиться. Выводятся излишки витамина почками. Для полного экскретирования 5 милиграмм фоллацина потребуется 5-6 часов.

Кому показан прием фоллацина

Пить витамин В9 рекомендуют всем женщинам, ожидающим малыша, не зависимо от их рациона. Как долго принимать фолиевую кислоту? Обычно монопрепарат назначается в течение всей беременности. Но особенно важно пить фоллацин в первом триместре.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter