Что лучше: Милдронат или Л-Карнитин?

Л-Карнитин

Витаминоподобное вещество, синтез которого происходит в печени и почках. Карнитин нужен для подачи жирных кислот через мембраны клеток. Активирует переработку жиров в качестве источника энергии, способствует разложению жировых запасов в организме.

Карнитин обладает такими эффектами:

• снижение скорости распада сахаров и белков;
• ускорение метаболизма;
• улучшение работы мускулатуры, сосудов и сердца;
• повышение устойчивости клеток к гипоксии;
• снижение уровня холестерина в крови;
• нормализация гормонального фона;
• ускорение регенеративных процессов;
• предотвращение окислительных процессов.

Популярность у спортсменов карнитин приобрел благодаря повышению выносливости во время тренировок, поддержке сердца и мышц.

Л-Карнитин продается в форме концентрата по 100 мг/мл, в ампуле 5 или 10 мл.

Милдронат

Сравнить Милдронат и Л-Карнитин можно по действию на организм и активному веществу. Продается в форме раствора для внутримышечного и внутривенного введения, а также в форме капсул. Действующее вещество – дигидрат мельдония, 0,25 г и 0,5 г.

Фармакологические эффекты препарата:

• повышение выносливости;
• снижение физического и психического перенапряжения;
• защита сердечной мышцы и сосудов от высоких нагрузок при занятиях спортом;
• нормализация поставки и сжигания кислорода клетками;
• снижение синтеза карнитина.

Милдронат способен улучшать кровообращение в зонах ишемии – дисфункции тканей под действием недостатка кислорода. Тонизирует центральную нервную систему и устраняет соматические нарушения.

Разница и сходство в действии

Несмотря на то, что основные эффекты похожи, назвать препараты аналогами нельзя, также и нельзя сказать, что существует серьезная разница между Л-Карнитином и Милдронатом. Оба препарата способны дополнять действие друг друга.

Применение препаратов направлено на доставку и сжигание жирных кислот мышечными волокнами и миокардом. Сжигать их должен кислород, который доставляется гемоглобином с кровью.

Если кислорода в клетке недостаточно, в ней начинают скапливаться остатки жирных кислот. Они деформируют мембрану и клетка погибает. В условиях тренировок со стандартными нагрузками это не опасно, но при занятиях профессиональным спортом принимать препараты для кардиозащиты просто необходимо.

Милдронат в условиях экстремальных нагрузок начинает регуляцию уровня карнитина. Последний отвечает за подачу жирных кислот в клетку, и таким путем Милдронат регулирует эту подачу. Работа миокарда восстанавливается, даже при условии недостатка кислорода.

Результат тренировок от этого не становится лучше. Милдронат и Карнитин являются усиленной защитой для сердца и предотвращают гибель клеток.

Совместимость

Принимать Л-Карнитин одновременно с Милдронатом разрешено. Такое взаимодействие усилит защиту клеток сердечной мышцы и гладкой мускулатуры, скелетных мышц. Несмотря на безопасность комбинации, предварительно нужно получить консультацию спортивного врача относительно дозировки и кратности применения.

Суточная дозировка карнитина не должна превышать 1 грамм, Милдроната – 1,5 грамма. Длительность применения у спортсменов – не дольше двух недель, повторный курс возможен через месяц.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter