Может ли быть понос от Рыбьего жира?

Рыбий жир — польза и вред

Рыбьим жиром называют продукт, добываемый из печени тресковых или тканей жирных морских рыб. Вещество представляет собой жидкость с маслянистой структурой, светло-желтого цвета и незначительным оттенком рыбного запаха.

В рацион рыбий жир включают как пищевую добавку, поскольку вещество не считается лекарственным средством. Тем не менее, рыбий жир продается в аптеках и позиционируется большинством врачей как средство, обладающее целебными свойствами.

Прием рыбьего жира, как правило, назначают врачи. Поэтому, если в ходе лечения болит живот от рыбьего жира и возник понос, это свидетельствует о развитии побочных эффектов.

Рыбий жир оказывает неоценимую пользу большинству систем организма человека:

• стимулирует работу головного мозга;
• стабилизирует действие нервной системы, устраняя нервозность и тревожные состояния;
• повышает стрессоустойчивость;
• улучшает сон;
• возвращает нормальную функциональность органам зрения;
• восполняет недостаток витамина А и D, а также микроэлементов — йода, фосфора, серы, магния и кальция;
• предупреждает развитие ожирения, болезней сердечно-сосудистой системы, рахита.

В тех редких случаях, когда возникает от рыбьего жира понос, рекомендуется обратить внимание на правильную дозировку препарата, его качество и отсутствие у пациента противопоказаний к приему средства.

Почему рыбий жир вызывает понос

Появление поноса при употреблении рыбьего жира нередко связывают с влиянием жирных кислот омега-з, которые в избытке содержатся в продукте. Одним из характерных свойств воздействия жирных кислот считается стимуляция выработки желчи. По этой причине продукт рекомендуется к употреблению и как средство, улучшающее пищеварение.

Но должный эффект в работе пищеварительной системы возможен только при условии приема рыбьего жира после еды. Тогда как употребление вещества натощак вызывает раздражение кишечника и его последствие — понос.

Кроме поноса, к числу побочных реакций, развивающихся на фоне приема рыбьего жира, относится боль в животе, изжога, отрыжка или запор.

Подобные проявления могут быть спровоцированы различными причинами и нередко расцениваются как симптом:

• передозировки рыбьим жиром;
• отравления тяжелыми металлами, которые нередко содержат продукты низкого качества;
• аллергии, индивидуальной непереносимости веществ в составе рыбьего жира.

Серьезное ухудшение здоровья и понос после рыбьего жира наблюдаются также при употреблении продукта пациентами, у которых диагностированы такие патологии:

• избыток кальция в крови;
• превышение допустимой нормы солей кальция в моче;
• гемофилия, плохая свертываемость крови, склонность к кровотечениям;
• дисфункции почек и печени;
• панкреатит в острой форме;
• туберкулез.

Появление поноса или других признаков недомогания — это повод прекратить прием рыбьего жира и выяснить с помощью врача причину развития осложнений.

Правильный режим приема рыбьего жира

Единственный способ избежать поноса и развития других побочных эффектов после рыбьего жира — следовать указаниям врача и принимать капсулы препарата в соответствии с его рекомендациями. Оптимально, если ежедневная разовая доза рыбьего жира составляет одну-две капсулы.

Вещество принимают трижды в день — после завтрака, обеда и ужина.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil__42857
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=dee4fd5f-2d16-4cee-ab95-593f5b2bb3a4&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter