Как давать Рыбий жир ребенку в 4 года?

Свойства добавки

Рыбий жир изначально обладает жидкой консистенцией. Вариативен только цвет продукта: он может колебаться от светло-желтого, практически обесцвеченного, до концентрированного оранжевого. Конечный оттенок определяется тем, печень какой разновидности тресковых брали для его получения вещества.

Польза рыбьего жира для детей очевидна. Его ценность обусловлена присутствующим в составе кальциферолу и жирной кислоте Омега-3, которая принимает участие в продуцировании серотонина. Этот гормон отвечает за хорошие эмоции.

Кроме того, Омега-3 предупреждает развитие патологий миокарда и сосудистой системы, нормализует сахара крови, улучшает обменные и процессы пищеварения. Присутствующий в составе рыбьего жира кальциферол (витамин Д) способствует нормальному росту костного скелета и максимально полному усвоению кальция. Именно поэтому ребенку в 4 года давать рыбий жир не только можно, но и нужно.

Показания для назначения

Показания к применению рыбьего жира достаточно многочисленны.

Препарат рекомендуется принимать в следующих ситуациях:

• отставание в росте и общем физическом развитии;
• нарушения психики;
• гиперактивность;
• сложности с запоминанием информации;
• аллергия и анемические состояния;
• агрессивность;
• нарушения сна;
• избыточный вес;
• сухость кожного покрова.

Четырехлетнему ребенку принимать рыбий жир рекомендуется в качестве профилактической меры развития рахита, гиповитаминоза, а также синдроме дефицита внимания.

Как выбирать продукт

Рыбий жир не является лекарственным средством, а относится к биологически активным добавкам. Поэтому его производство никакими стандартами не регламентируется.

Выбирать продукт необходимо, ориентируясь на следующие советы:

• Если необходимо приобрести жидкий формат средства, то в названии должно обязательно присутствовать слово «Медицинский». Для перорального приема категорически запрещено использовать ветеринарный жир, и тем более средство, предназначенное для бытовых целей. Подобная информация обязательно указывается на этикетке;
• При покупке капсулированного формата, необходимо отдавать предпочтение капсулам, изготовленным из рыбного желатина. Для детей лучше всего приобретать капсулы в виде фигурок и непременно с добавлением фруктовых ароматизаторов. Удобно также то, что они изначально содержат детскую дозировку.

Длительность срока годности – не больше двух лет. По истечению этого периода полезные свойства рыбьего жира значительно снижаются.

В случае приобретения жидкого рыбьего жира надо следить за тем, чтобы:

• продукт был упакован в емкости из затемненного стекла, поскольку под влиянием ультрафиолета Омега-3 активно разрушается;
• бутылочка должна быть заполнена до самой пробки – чем меньший в ней объем воздуха, тем ниже риск окисления;
• дата производства должна быть «свежей».

Для хранения жидкого рыбьего жира можно использовать боковую полочку холодильника. Держать его нужно под хорошо укупоренной крышкой.

Для детей нужно выбирать продукт от проверенного производителя. Хорошие рекомендации получил рыбий жир, произведенный в Норвегии и в Мурманске.

Дозировка

Детям рыбий жир в четыре года необходимо предлагать в соответствии с принятыми рекомендациями:

• От 1.5 года до 15-летнего возраста суточная дозировка жидкого препарата рассчитывается, принимая во внимание массу тела ребенка: на 1 кг приходится 30 мл вещества;
• Дети в возрасте трех – семи лет должны принимать по 1 капсуле один раз в день.

Перед началом приема необходимо посоветоваться с педиатром. Специалист поможет рассчитать оптимальную дозировку и продолжительность курса.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil_refined_for_internal_use__42688 
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=94d51535-03e5-4cb4-ad53-24cb7a95c037&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter