Фолиевая кислота отвечает за нормальное функционирование головного мозга, закладку нервной системы у новорожденных. Этот витамин способствует предупреждению ранних выкидышей, формированию плаценты во время вынашивания плода, предотвращает начало преждевременных родов. Микроэлемент необходим также для мужского организма во время планирования беременности.
Свойства микроэлемента
Фолиевая кислота (ФК) — это микроэлемент, который образует производные в организме человека. Эти элементы называются фолаты. ФК способна полностью проникать через слизистые кишечника. Расщепление вещества происходит в печеночной ткани. Транспортируются метаболиты ФК белками плазмы крови.
Фолиевая кислота и ее метаболиты (фолаты) накапливаются на периферии и в печеночной ткани, что позволяет поддерживать нормальную концентрацию вещества в тканях и кровяном русле. Выводятся фолаты с мочой.
Фолиевая кислота помогает в делении клеточных структур. Она помогает создавать новые молекулы ДНК. Метаболиты витамина позволяют образовывать новые клетки крови. Во время вынашивания плода ФК помогает формировать плацентарную ткань, а также образовывать новые сосуды маточного органа. Во время беременности фолиефой кислоты требуется в 2 раза больше. Дефицит ее может привести к неправильному развитию плацентарного кровотока.
Фолиевая кислота способна препятствовать развитию опухолевого процесса за счет уменьшения концентрации свободных радикалов, торможения роста нуклеиновых кислот. Нормальное количество цитокинов, макрофагов, т-клеток также помогают быстро распознавать чужеродную ткань.
Причины недостатка фолатов:
- нарушение работы ферментов, осуществляющих расщепление ФК;
- недостаток витамина В12 (цианокобаламина);
- поломки генома, участвующего в работе ферментов;
- болезни пищеварительного тракта, препятствующие нормальному всасыванию ФК
- низкая концентрация ФК в пище;
- беременность (повышенная потребность в фолатах).
Признаки недостаточности фолиевой кислоты
Как определить недостаток фолиевой кислоты? Дефицит фолатов можно определить по нескольким специфическим симптомам. К основным из них относятся: анемия, депрессия, расстройства сна и другие. Симптомы недостатка фолиевой кислоты в организме имеют большое значение в диагностике заболевания. Недостаток микроэлемента влияет на рост клеточных структур. Клетки начинают делиться намного медленнее, особенно в ткани костного мозга.
Нехватка фолиевой кислоты грозит пациентам развитием анемии. У больных наблюдаются симптомы мегалобластной анемии (В12-дефицитная). Это заболевание не является частым. При сопутствующем недостатке витаминов В12, В6, С может вызывать железодефицитную, В12-дефицитную анемию. Эти болезни также сопровождаются дефицитом железа в организме.
Виды анемий при сниженном количестве фолиевой кислоты, патология кроветворной функции
Железодефицитная анемия проявляется снижением гемоглобина, эритроцитов. Заболевание имеет 3 степени тяжести при гемоглобине 90 и менее больному требуется обязательный прием препаратов железа, ФК и комплекса витаминов. Пациенты жалуются на сильную слабость, бледность кожного покрова, плохой аппетит, искажение вкуса.
Мегалобластная анемия проявляется увеличением размеров эритроцитов (макроцитоз, мегалоцитоз), снижением гемоглобина. Этот вид анемии отличатся наличием желтушного синдрома (редко), непереносимостью мясной пищи, галлюцинациями, судорожным синдромом, онемение в руках и ногах. Мегалобластная анемия требует назначения витаминов В12. При неэффективности лечения можно проводить переливание препаратов крови.
Общие симптомы
У человека с анемией первыми симптомами заболевания является слабость, недомогание, быстрая утомляемость, депрессивное состояние. Больные сильно раздражены. Плохое настроение объясняется тем, что дефицит фолиевой кислоты нарушает синтез нейромедиаторов. Снижается образование серотонина, который препятствует появлению плохого настроения.
У больных можно обнаружить снижение когнитивных функций. Пациенты жалуются на ухудшение памяти, внимания. У больных ухудшается логическое мышление, способность к математическим расчетам. У детей при недостатке ФК снижается способность к обучению.
Часто отмечается гипергомоцистеинемия. Причиной этого состояния является нарушение работы ферментов, расщепляющих фолиевую кислоту. У больных уменьшается образование антитромбина 3, гепарина, оседание тромбоцитов увеличивается. Эти процессы происходят на фоне увеличения уровня гомоцистеина.
Недостаточность витамина в период вынашивания
Фолиевая кислота очень важный элемент. Она нужна для нормальной работы репродуктивной функции. Витамин необходим на этапе планирования ребенка. Во время вынашивания плода потребность в ФК вдвое возрастает, так как начинают формироваться дополнительные органы для поддержания развития плода. Чтобы предупредить неприятные последствия врачи рекомендуют пить ФК перед зачатием не только женщине, но и мужчине. Половина генома состоит из мужского генетического материала.
Микроэлемент обеспечивает построение новых молекул ДНК при делении клеточных структур сосудов, плаценты, плодного яйца. Во время роста и развития плода ФК необходима для закладки нервной системы плода. Дефицит фолиевой кислоты приводит к порокам развития нервной системы.
Фолиевая кислота имеет свойство кумулироваться в ткани печени и периферии. Перед зачатием гинекологи советуют начинать пить ФК как минимум за 6 месяцев до зачатия. Это позволит облегчить сам процесс зачатия, прикрепление яйцеклетки, дальнейшее ее деление с образованием плодного яйца.
Недостаток фолиевой кислоты у женщин во время вынашивания малыша может провоцировать отторжение плодного яйца на этапе его деления, так как витамин участвует в делении клеток плода. Дефицит микроэлемента может способствовать развитию пороков, раннему выкидышу.
У плода на фоне недостатка ФК наиболее часто развивается анэнцефалия, грыжа мозга, spina bifida. Может появляться недоразвитие конечностей, мочеполовой системы, пороков сердца, патологии лицевой области («волчья пасть», «заячья губа»). Риск пороков конечностей увеличивается на 80 %, нервной трубки — на 92%.
Возможно недостаточное развитие сосудов матки и плацентарной ткани, отслойка плаценты у женщин с низким содержанием микроэлемента. Это приводит к фетоплацентарной недостаточности, гипоксии малыша внутриутробно. Есть данные, что у женщин с ожирением и недостатком ФК у плода быстрее развивается диабет, чем с нормальной концентрацией ФК. При избыточном весе без нормальной концентрации ФК вероятность развития гестационного диабета намного выше.
При недостатке ФК у беременной пациентки часто возникают выкидыши на ранних сроках, угроза прерывания беременности, а также роды на раннем сроке. Это связано с гипергомоцистеинемией. Есть данные, что у пациенток с дефицитом ФК увеличивается риск онкопатологии. Возможно развитие ретинобластомы. Это злокачественное новообразование, которое плохо поддается лечению.
Заключение
Фолиевая кислота является очень важным витамином. Чтобы предупредить недостаток микроэлемента, следует включать в рацион продукты с высоким содержанием ФК. ФК содержится в злаковых, молочных продуктах, печени, сыре, дрожжах, цитрусовых, зелени. Помимо этих продуктов нужно принимать препараты фолиевой кислоты. Врачи рекомендуют использовать витаминные комплексы. Доказано, что совместно с другими микроэлементами и витаминами фолиевая кислота усваивается намного быстрее.
Источники:
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912&t=
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии к статье
0