Важно понимать, что введение прикорма должно проходить согласно основным правилам и на любые негативные реакции ребенка после приема новой пищи нужно обращать пристальное внимание. Чтобы познакомить малыша с взрослой пищей, нужно выбирать исключительно высококачественные продукты и правильно их готовить.
Когда вводить прикорм ребенку
Начинать вводить новые продукты малышу необходимо уже в раннем возрасте, а именно – в первом полугодии его жизни. Сроки для детей, находящихся на естественном и искусственном вскармливании несколько отличаются. Кроха, получающий грудное молоко, должен попробовать новые продукты в 5-5,5 месяцев. Искусственникам вводят прикорм раньше на 4 недели, то есть 4-4,5 месяца.
Следует помнить, что расширять рацион нужно исключительно здоровым деткам.
Если малыш болеет, то перед тем, как дать ему новый продукт следует обязательно обследоваться у педиатра. При грудном вскармливании 3 месячному ребенку дают прикорм в виде фруктового сока. Фруктовый сок также дают и деткам, которые питаются адаптированными или неадаптированными молочными смесями при искусственном вскармливании. Однако фруктовый сок или фруктовое пюре не следует воспринимать, как первый прикорм, эти блюда являются пищевыми добавками для более гармоничного роста и развития малыша. Для первого прикорма в рацион добавляют овощное пюре или злаковую кашу, и давать деткам такие продукты следует не раньше 4 месяцев.
[banner_kormit-mama-1]{banner_kormit-mama-1}[/banner_kormit-mama-1]
Если начать прикорм в 3 месяца, то это может повлечь за собой следующие негативные последствия:
- почти у половины деток возникают аллергические реакции на пищевые продукты (сразу или в старшем возрасте);
- раннее расширение рациона продуктами овощного происхождения или злаковыми приводит к дисбактериозу кишечника и плохому перевариванию пищи;
- из-за более редкого и активного прикладывания ребенка к груди у матери снижается лактация.
Считается, что введение пищевых добавок до 4 месяцев показано только деткам, находящимся на искусственном вскармливании.
Ребенок, питающийся материнским грудным молоком, до 4-5 месяцев не нуждается в дополнительных источниках витаминов и микроэлементов.
Поэтому учитывая, что риск развития заболеваний выше, чем польза от введения пищевых добавок, эту проблему нужно в каждом конкретном случае обсуждать с квалифицированным педиатром.
Польза от введения в рацион малыша пищевых добавок
Фруктовые и овощные соки являются ценным источником витаминов и микроэлементов. Прикорм для трехмесячного ребенка в виде соков положительно воздействует на его организм. Соки дают малышу с целью:
- Профилактики гиповитаминоза, рахита, анемии.
- Улучшения секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта.
- Положительного воздействия на полезную микрофлору кишечника.
- Обеспечения организма водорастворимыми витаминами С, В и Р, которые в больших количествах содержатся в фруктах.
- Обеспечения организма каротином, необходимым для синтеза витамина А.
Вне зависимости от множества полезных свойств натуральных фруктовых соков, следует помнить, что при естественном питании малыша все полезные витамины и микроэлементы он усваивает с молоком матери.
Особенности введения пищевых добавок
Чтобы ребенок нормально адаптировался к новой пище, нужно вводить ее постепенно. Первый прием фруктового сока ограничивается несколькими каплями. После этого необходимо внимательно следить за состоянием кожных покровов крохи, характером стула и общей реакцией организма на новый продукт. Если малыш отреагировал на новый вид пищи нормально, то можно продолжить знакомство с новой пищей. Объем напитка нужно постепенно увеличивать, к концу 4 месяца жизни ребенок должен получать около 20 мл сока. Пока суточный объем прикорма небольшой, можно давать его крохе за один раз, а позже следует разбивать прием на два раза. Лучше всего готовить сок непосредственно перед тем, как дать его ребенку. Выбирайте только высококачественные фрукты и овощи, а также правильно их обрабатывайте перед тем, как готовить блюдо.
Наиболее подходящим фруктом для расширения рациона крохи считается яблоко, так как оно содержит в себе многой ценных витаминов и микроэлементов и не провоцирует аллергические реакции. Прикорм ребенку с 3 месяцев при ГВ вводят в рацион также вишневый, морковный, смородиновый, абрикосовый соки. Категорически не рекомендуется делать соки из тропических фруктов, так как существует высокий риск появления аллергии. Единственным тропическим фруктом, который можно давать для прикорма, является банан. Банановый сок можно давать уже с 4 месяцев.
[banner_kormit-mama-2]{banner_kormit-mama-2}[/banner_kormit-mama-2]
Запрещено вводить ребенку раннего возраста сок из винограда, так как он способствует процессу брожения в кишечнике, что чревато появлением колик и метеоризма. Лучше всего давать прикорм за полтора часа до или после основного приема пищи. Ни в коем случае не добавляйте в сок сахар или мед. Не следует готовить прикорм из разных видов фруктов или овощей, так как при возникновении аллергической реакции будет невозможно определить, что именно ее спровоцировало. Запомните, что малина, клубника и томаты имеют яркую окраску, поэтому являются сильными аллергенами. Не следует их использовать в качестве прикорма, чтобы избежать аллергических реакций.
Если после введения прикорма у крохи появилась сыпь на коже или изменился характер стула (появилась склонность к запорам или диарее), следует пройти обследование у педиатра. Врач выяснит причину изменений и проведет коррекцию питания. В случае, когда малыш с самого рождения имеет какую-либо наследственную патологию или пороки развития, схема введения прикорма будет разрабатываться индивидуально, и расширение рациона будет происходить под тщательным наблюдением врача.
Молодым родителям следует запомнить, что на любые вопросы касательно питания и ухода за ребенком может дать исчерпывающие ответы ваш участковый педиатр.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии к статье
0